こんにちは（‐＾▽＾‐）
金曜日のゆらら担当、稲垣です。
先日、大阪でPM2.5の値が注意喚起レベルに達し、
府民に注意を呼びかけたそうですね
私の周りでも、
なんか喉が…
なんか鼻が…
という人の声が聞かれました。
この雨が上がった来週以降は、
花粉、黄砂とともにPM2.5の飛散が増えるそうです
しかも、これから夏前位にかけて
時期…長っ！
気候と偏西風の影響で、春～夏が
それらが最も日本にやってきやすいのだそう…。
もともとアレルギー体質の人は特に！そして
そうでもない人でも、
身体の粘膜に攻撃してくる物質から守るため
マスクは重要なアイテムなんですって。
もう、
マスクは息が苦しいし…
恥ずかしいし…
面倒やし…
なんて言っている時代ではなくなってきたのでしょうか
ともかく、自分の身体（の中）を守れるのは、
自分自身です！
あなたが心身ともに問題なく健やかな毎日を送るために、
みなさまそれぞれの自己ケアをしてくださいね