本日は、午前中TRXのセミナーを受講してきます
TRXとは、こんなんです↓
↑楽しそうでしょ
2年前にアメリカに行った時、とあるジムに設置されており、当時よく知りませんでしたが、なんじゃこりゃとやってみたら、めちゃくちゃ効くじゃありませんか
コレはイイ～
と、思ってたのです
トレーニングツールの1つとして、押さえておきたいと思いまして、本日はセミナーを受講してきたいと思います
日本ではまだ限りある施設でしか導入されていないようですが
今後のトレンドの1つになるんじゃないでしょうか
それでは、行ってきまーす