出張セッション。

こんにちは。



今日は出張セッションで千葉を回っています、パーソナルトレーナー五木田です！



ご自宅やマンションの共用のトレーニングスペースなどを使用して、指導をさせていただいております


加圧やスロトレを利用すれば、特に特殊な器具は必要ありませんし


コンディショニングであれば、横になれるスペースさえあれば、十分！



工夫次第で、何処でも、なんとでもなりますね



さて、時間が少し確保できたので、トレーニングしてきます！今日は幕張でやります



それでは！


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