体作りに、タンパク質の摂取は必要不可欠ですが、
コンビニでも、うまく利用すると、高タンパク低脂肪な食品をゲットすることができます
私も仕事柄、移動が多いのでコンビニを良く利用してます
いくつかご紹介しましょう
↑鶏のささみ燻製。
プレーン、胡椒、ゆず胡椒と味のバリエーションも豊富です
歯にやたら挟まるのだけが懸念されます
続きまして、
↑やわらか蒸し鶏。
プレーン、豆板醤の2種類の味があります
こちらは、やわらかく非常に食べやすいです
続きまして、
↑ローストチキン。
こちらは、最近の自分の中では、かなりのヒット商品です
そして、
↑スモークチキン。
こちらも、食べやすく味もGOODです
それぞれ売っているコンビニは違いますが、ご興味のある方は、探してみて下さい
趣味は高タンパク低脂質食品を探すことな、パーソナルトレーナー五木田でした
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