キツイ…。 | 10年来の腰痛もお任せ!呼吸と姿勢と動作を変え、痛みを根本解決!

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こんばんわ。



脚トレ終わりで脚がガクガクなパーソナルトレーナー&加圧トレーニングインストラクターの五木田です。



てことで、今日は脚トレ@加圧でしたあせる



パンプして、脚がパンパンなのでジーパンが、めっちゃキツイですガーン



歩きづらい汗



充実したトレーニングでしたニコニコ



さて、帰宅しますDASH!




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