上達を早める方法？

2023/10/21（土）　押上スカイツリー教室

空手でも何でもそうだと思いますが、上達するには練習あるのみ

………ですが、上達を早める方法はあります

個人的なおすすめは、身近で手本にする人「推し」を見つけること

インストラクターに限らず会員さんの中から見つけてもいいです。

その人をよく見ることで、自分の中で姿勢や動きなどの良いイメージが自然にできるようになってきますよ

また、一人だけを手本にするのではなく、例えば前屈立ちは〇〇さん、前蹴りは△△さんのようにパーツ毎に手本にしてもいいと思います。

上達の為にも、ぜひ身近で手本にしたい推しを見つけてみてください

さて、今回の押上教室は基本稽古をみっちりと行いました！汗だくです

稽古後のスキルアップでは男性陣は蹴りの自主トレ。

女性陣は主に基本稽古の復習をしておりました。

曇天でも帰りに見たスカイツリーはくっきり

そしてこの日は焼肉からのカラオケへ

こちらは食べ放題組のテーブル

わんぱくな食事風景

自分は用事があったので焼肉で離脱しましたが、きっとカラオケも楽しく盛り上がったことでしょう

お疲れ様でした〜

「とにかく楽しく」　極己空手で楽しく空手を始めてみませんか？

体験のご予約やご質問等はお気軽にホームページからお問い合わせください

（※しつこい勧誘や激しい稽古はしていませんのでお気軽に）