2022/10/15 押上スカイツリー教室
なんだか、異様に暑くて準備運動から汗だく･･･
っと思ったら、エアコンが送風でした
簡単に説明をしながら基本稽古
廻し蹴りは、中段だけではなく、下段・上段もやってみました
上段は無理のない範囲で！自分の中で中段よりもちょっとだけ高く上げる意識をしてもらえればOKです
五本蹴りもやってみました～
続いてミットです
下段蹴りをミットでもやってみます。
あまりやらないですが、実践では結構使います。
スキルアップサポート
審査に向けて型の練習、基本で分からないところの確認・復習等にご活用ください。
お疲れ様でした。
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