2022/10/11 日本橋教室
スポーツの秋なんですかね、最近体験の方が増えてきました
今日も空手を楽しみましょう
準備運動からスタートです。
正拳の握り方、手刀の作り方など解説を交えて。
ミット。
さぁ~ストレス発散タイムです
補強も忘れず行います
今日も充実してましたね~
皆さまお疲れ様でした
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