2022/8/6 押上スカイツリー教室
今日は過ごしやすい日でした。
来週はまた暑く
なりそうですが、「気合
」で乗り越えましょうｗ
準備運動からスタートです。
基本
移動
コンビネーションを2種類。
いつもしない動きを取り入れることで技の幅も広がります。
考えて動くので脳トレにもなります。良いことしかありません
ミット
最近入会されたRさんは基本のフォームを作ります。
今日やったコンビネーションをミットに打ち込みます
【スキルアップサポート】
皆さん基本と型を中心に稽古していました
稽古では何をしているのかを理解して何度も繰り返します。
上達の過程を楽しみましょう
今日も充実した稽古が出来ました
皆さまお疲れ様でした～
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