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昨日は、麹友の会
 
 
 
 
この季節にピッタリの
 
 
レモン塩麹でしたビックリマーク
 
 
 
 
講師のTOMO CAFF'E友子さん
お集まりいただいた皆さま
ありがとうございます合格
 
 
 
まず、
 
 
お塩を塩麹にかえるだけでも、
 
随分「減塩」になるんです。
 
 
塩麹にふくまれる酵素が素材の
 
タンパク質を分解し、うまみを引き出してくれるので
 
少ない塩分量でも満をえられるとのことニコニコ
 
 
 
 
みんなが心待ちにしている試食タイム♪
 
 
 
 
 
今回のレモン塩麹
 
 
マヨネーズに混ぜると美味しさアップ右上矢印
 
調味料としてだけではなく
 
レモン塩麹スカッシュだって飲めちゃう爆  笑
 
 
 
 
おいしい~~~音譜
 
家でつくってみよう♪
 
 
 
心と身体に優しい発酵調味料!
 
 
あなたもスタートしてみませんか?
 
 
 
みんなごきげんスマイルになっちゃう❤
 
みんながhumコーデで嬉しいな♪アリガトウゴザイマス😊
 
 
 
次回はなんと!
 
水キムチラブ
 
7月30日(火)13時~
 
上差し
火曜日開催は初!かしら?
 
 
 
興味あるービックリマーク
 
参加したーいビックリマーク
 
 
方はお声がけくださいね照れ
 
 
 
今日はhumオープン!
 
11時~16時です♪
 
 
 
 
それでは今日も、
 
ごきげんな1日になりますように音符
 
 
 

 

お友だちになってね合格

 

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クローバーhumコン開催

 

 

 

 

クローバーマルシェ出店

 

 

humは5日(金)6日(土)

 

 

 

クローバー小さなメルスリー

 

 

 

クローバー足ツボday♪

 

30分1800円(税込)

 

7月19日(金)

 

12時30分~×

13時~◎

13時30分~◎

14時~◎

 

 

8月9日(金)

 

12時30分~◎

13時~×

13時30分~◎

14時~◎

 

 

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