緊張と緩和

緊張状態では力が発揮できない。

だから、

緩めてほぐしてあたためて柔らかくすることで

余裕ができて、より良いパフォーマンスが発揮される。

とはいえ、

緊張感がなさ過ぎるというのも如何なものか。

緩みっぱなしのふわふわゆらゆらへらへらは

居心地の良いだけの沼。

緊張感ないタイプには

脱力を説くよりもスパイスを与えた方がよい。

人生にはメリハリのバランスが整うことで

幸せを感じるようになっている。