本来ならば、わが田舎町エリアは
来週から夏休みが始まるはず、なのですが・・。
明くんは実質、今日から夏休み！
リュウくんに至っては、なんと先週から！
登校していませぬ(爆）。
実はリュウくん、夏休み開始前に、
２科目、テストを受けることになっておりまして。
そのうち１科目はテストを受け、
（レポートを提出する形だったみたい）
→合格点を取り（祝）！
よって
来年度は、その科目を勉強する必要なし
とのこと（これまた祝）！
で、もう１科目、残っているのですが・・。
テストのお題が出されたのが、夏休み開始の
「ほぼ直前だった」そうで。
＝「レポートを作成する時間が足りない」
ということで（お題は２つ、出されたそうです）。
この科目のテストは、夏休み後に続きを行う
＝持ち越されることになりました。
いずれにせよ、リュウくんは、５月の時点で
留年確定していたので（不登校中につき、
テストを全教科受けられなかったため）
その科目のテストを「夏休み前に」
受けようが受けまいが、進級には影響なく。
＝夏休みが明けた新学年度も
引き続き、高校１年生です。
そんなリュウくんの近況忘備録を。
リュウくんは、先月から・・だったと思うんだけど（曖昧 爆）
抗うつ薬＝「SSRI」（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）
を飲み始めています。
セロトニンは、
幸福感やポジティブ(肯定的）な気持ちを作る
ことにも関係している神経？で、
うつ病になると、これ（セロトニン）が作用しにくい状態
なのだとか。
（それで気分がずーっと沈んでるネガティブ状態なのですね）
SSIRを服用することで、セロトニンの濃度が高くなり、
うつ「病」を改善する目論見。
（↑ものすごく簡単に説明してます）
リュウくんの場合で説明しますと、
まず薬（SSRI）の説明を聞き
（起こりうる副作用についても）
↓
服用する人（＝リュウくん）自身が
薬（SSRI）についてリサーチをし
↓
そのうえで、最終的には
リュウくん本人が、服用するか否かを決める
という流れでした。
ちなみにリュウくんは未成年なので
SSRIの説明には、らぶさんも同行しました。
薬局での受け取りも然り。
心配していた副作用ですが、
今のところ、これといった大きな副作用は
出ておらず（ものすごーくホッ）。
そのため朝刊配達も今までどおり、行っています。
SSRIを服用後「自転車を漕ぐのは控えたほうが良いかも」
（フラつくことがあるため）と言われていたのですが、
今のところは、それもないです。
ただし、SSRIはめっちゃ不味いようで。
リュウくんは、服用するたび
思いっきり顔をしかめてます(爆）。
それから服用する「時間」というか、
「朝刊配達から帰宅後」という
服用する「とき」は、キチッと決めています。
これで大体同じ時間（帯）に飲むことができるし、
薬はキッチンに置いているので
（自室には絶対に保管させませーん！）
帰宅後→手を洗って→グラスにお水を注いで薬を飲む
という一連の流れができあがり。
↑は「とても簡潔で分かりやすいしくみ」。
なので、リュウくんが薬を飲み忘れたり、
飲み過ぎることがない！
＝非常に重要！
ちなみに、リュウくんが服用しているのは
「Fluoxetine（フルオキセチン）」という（抗うつ）薬です。
＆カウンセリングも毎週、通っています。
薬を飲み始めてから、リュウくんは
・表情が戻ってきた
・よく話すようになった
と、私個人的には思います。
薬を服用するまで、正直、とても心配で。
どんな副作用が出るのか、とても不安だった
（＝「副作用出る」って前提の人 爆）。
けど、リュウくんにとっては薬も、うつ病を抜け出す
手助け(サポート）の一環になってくれているように思う。
それは母として、とても嬉しくて喜ばしいことです。
学業はいまだに、自習室で自習という形ですが、
最初は１時間の自習室滞在が、
今は２時間の滞在になり。
週３日が週４日に増えています。
（実際は違うでしょうけど）突然、学校に通えなくなって、
焦る気持ちは分かる。
だけど「何もかも」を「一気に」戻さなきゃ・・って、
それこそ「焦る」必要はないし、
「それでもできない」と悲観する必要もないんだよ。
一つ、一つ、積み重ねるように。
一歩進んで二歩後退しても、
トータル的に少しずつ進んでいると実感できれば、それで十分。
そうそう、
これも先月からですが
柔道の稽古にも、数か月ぶりに
再び通えるようになりました。
とはいっても、今のところ柔道には週１のみ
（以前は週２通ってました）。
しかも、柔道の稽古も夏休みになったので、
再び休み(ロングバケ～ショ～ン 爆）。
「テストを受けて、合格点取れたら」
「VWO５（次の学年）に進級できたら」
→欲しがってるゲームソフトを買っても良い。
「夏休みが明けた後から、クラスルームで授業を受けれるようになったら」
→来年の夏休み、日本旅行だ！
等々、最初の頃は、褒美を与える「条件」をつけてました。
そうすることで
早く治る（うつ病から抜け出せる）かも、とか
やる気が出るのでは・・という淡い期待を抱いていたから。
でもね、褒美というのは
「がんばった」「やった(行った）」という
「過去」ではなくて
「がんばってる」「やっている」という
「現在」にあげる「形」。
褒美に「条件」をつける必要なんてない！
と気づいてからは、
ゲームソフトを買う許可あげたし
（リュウくんが自分のお小遣いで）
リュウくんがどういう状況でいようと、
来年の夏休みに、家族４人で日本旅行することは
もう確定してます(笑）。
だって、リュウくんはがんばってる。
リュウくんだけじゃない、
らぶさんも、私も、明くんも。
みんな、それぞれのカタチでがんばってる。
だからこれでイイのだ！