なんだかうまくいかない
歯車が噛み合っていない
と思う時、
それは
自分が自分の中心から
ずれている時だったりする。
面白いことに
「今、自分が自分の中心からずれているな」
っていうことに気づいたら、
気付いただけなのに
突然また歯車が噛み合うようになる。
自分が真ん中に戻れるようにするために
何をやるか
一番具体的で効果的なのが
食べ方を真ん中に戻すこと。
今日は大寝坊したけど
いつもと同じ時間軸の中で
お煮しめができたよ。
自分の中に調和のとれたエネルギーを
取り込もうとそう意識する。
それだけで
歯車の噛み合いがスムーズになるから面白い。
そういうことを
ひとつずつ気づいて、工夫して、
より良くしていこうとすることが
暮らしなんだなぁと思った朝でした。
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