なにこの上下の振り幅
一昨日0.7、昨日0.9増えて
今日は1.1キロ減ってる
差し引きゼロにはできてないけど
わかってる
増えたら簡単に戻らない事くらい
今日は体重先に測ってから
朝食はおにぎり2個食べました
約400kcal
食べた後仕事始めてみたけども
今は仕事量が少なく捗らない
1時間ゆっくりしてから頑張ります
My pick![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
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一昨日0.7、昨日0.9増えて
今日は1.1キロ減ってる
差し引きゼロにはできてないけど
わかってる
増えたら簡単に戻らない事くらい
今日は体重先に測ってから
朝食はおにぎり2個食べました
約400kcal
食べた後仕事始めてみたけども
今は仕事量が少なく捗らない
1時間ゆっくりしてから頑張ります