ご訪問ありがとうございます🍀
湯種パンのジャムトースト
写真の撮り方が下手なのはお許しください
久しぶりにたくさん飲んだからか？
今朝のおうちモーニング↓
湯種パンのジャムトースト
スクランブルエッグ
お豆のサラダ塩麹ドレッシング和え
豆苗とルッコラ 母が育てたルッコラ♡
おそうめん入りお味噌汁酒粕入り
自家製R-1ヨーグルト栗甘酒を添えて
トマトジュース
コーヒー
朝からガッツリでございます
昨日、お仕事が終わって実家に行きましたら
お嫁さんが母にと、トイレットペーパーを買ってきてくれました
『買い占めが始まったから！』
え？買い占めって何？そこで初めて
コロナの影響でトイレットペーパーが
品薄になっていると知りました
でもよく調べてみたら、トイレットペーパーは国内生産だから無くなってもすぐに補充されるとか。
本当に必要な人がいるはずですから
買い占めはしないで欲しいな
ドクターから聞いたコロナ対策
＊7時間以上の睡眠をとる
＊身体に良い食事をとる
何かもう一つあったのですが忘れた
身体に良い食事とは
やはり昔ながらの和食✨
免疫力さえ高めていれば
コロナなんて怖くない
先日のお食事会
あまりにも楽しすぎて5時間なんて
あっという間に過ぎていった
この日以降、うち飲みしてないのー
4日連続休肝日✨✨
4日連続休肝日✨✨
いつまで続くかな
では、今日も心躍る一日を
お過ごしくださいませ
すべての方が
本当の自分を生きられますように🍀
いつもありがとうございます💕