昨日は、９月２回目の３連休最終日。
小学生は、３連休の中日・・・・・土曜日が運動会だったので、火曜日に振替休日。
ちょっと、うらやましい（笑）
基本練習のあとに、体幹トレーニング。
前列、さすが黒帯さん。きれいに脚が上がってます
１０秒間、綺麗な姿勢をキープ。
途中で誰かが崩れたら、全員やり直しです。
「１、２、３・・・１、２、３、４、５、６・・・１、２、３、４・・・・・」
なかなか、終われません
やっと、終わったら
「はい、反対向き！」
グループ別に形練習。
茶帯さんが、白帯さんたちについてくれました。
緑帯さん、
「ここをこうしたらいいよ。」
アドバイスで、自分で練習してくれます。
Ｒｉくんに、
「後屈立ちのとき、足の位置をちょっと内側に。
正面を向いたとき、前の足が動いちゃう。」
土曜日の稽古で、アドバイスしました。
昨夜、ちゃんと直っているんですよ
「おうちで、練習してくれたんだね。」
「はい
」
可愛い笑顔で、応えてくれました。
アドバイスのかいがあります。
Ｒｉくん、ありがとう
選抜大会組は、先生と燃える男が指導。
久しぶりのラダーです。
大きな声が出ていました
組手練習。
茶黒組は、Ｈちゃんがみんなを引っ張ってくれます。
１０月は大会がありませんが、１１月・１２月は選抜大会、浅井杯、剛柔県大会、地区大会と大会が続きます。
気を引き締めて、練習に励みましょう
（いっちゃん母）