1960年代生まれ

妻と二人暮らし

ラグビーをしてた学生時代はナイスバディ

だったのに今は無残な体重90kgのデブおやじ

妻の愚痴にあきらめたくないと一念発起して

細マッチョを目指し迷走中。

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こんにちは　ごじおです。

【3日坊主企画】2日目の結果報告をします。

朝一での本日の体重は

90.4Kg

人間は寝ている間に500g～１Kgの寝汗をかくというが

昨晩から体重の変化がないのは何故だろう

本日の朝食は

1-さばの塩焼き

2-わかめの味噌汁

3-トマトサラダ

4-ごはん

今日も感謝である。

妻が昨日こんなドリンクを買ってくれていた。

大人のカロリミットはとむぎ茶だそうだ。

大人のというのが私限定の気がして何か良い

いっそのこと

親父のカロリミットにしてくれると完璧である。

今日のランチは同僚の誘いをサクッとかわして

マクドでコカコーラゼロで済ます。

ところで本日8月29日は年に一度のヤキニクの日だ。

ランチから会社に帰ったら焼肉屋に誘われた。

時々行く焼肉屋が全品半額で同僚たち数人で行くらしい。

予約が取れるとか取れないとかで騒いでいた。

行きたーい

もし妻にダイエットの事を告げてなければ

行っていただろう

いや　行かいでかッ　だ

今日、気付いた事なのだが

仕事中はあまり空腹感を感じない。

問題は退社した後だ。

時間的な問題もあると思うが

仕事が終わった途端に耐え難い空腹感を感じるのである。

迫りくる数々の誘惑を振り切り帰宅するも

妻が中々帰ってこない。

ハラ減ったぞーーーーー

先に風呂に入り体重を測ってみたらナント

89Kg

朝から1.4Kgも痩せてるではないか

スゲー

と妻が帰り、夕食の準備をしてくれる。

今日はスーパーで買ってきた天ぷらだそうだ。

野菜や白身の天ぷらを選んでくれたらしい。

感謝である。

妻が買ってくれた

大人のカロリミットはとむぎ茶も飲まなくては

22時になって体重を測ってみた。

90.3Kg

晩御飯を食べるだけで1.3Kgも体重が増える事を知った。

順調である。

それではまた次回

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