一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士育成講師 髙橋 としえです。
1月大治☆バランスボールLesson♪♪
12月お休みしちゃったから、
みんな運動不足に(^◇^;)
続けてると
辞めた時に気がつく
今までやっていたことは
よかったんだと(o^^o)
人って良くなると
悪かった時のこと
忘れちゃうからね〜
再確認できたかな☆
朝から頑張った3品♪♪
しっかり弾んだからいいよね♡
無添加パンにおやつ♪♪
私は食べるの大好き
だからその分しっかり弾むよ(*´∀｀*)
次回、
☆2月20日(月)10:30〜11:30
☆ODFダンスフロアー2F
☆1200円(初回1000円)
☆12名 → 3名‼︎
2月は2FでLessonを行いますのでお間違い無く‼︎
