一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士育成講師 髙橋 としえです。
産後トータルケアクラス‼︎
2回目でした(*^◯^*)
「いつも添い乳でしか寝ないのに寝かせたら寝た‼︎‼︎」
バランスボールは寝かしつけに最強のアイテム☆
先週からの1週間、姿勢を意識するようになりました！
カラダの歪みは普段の自分のクセが大きな原因の1つ‼︎
1度じっくり自分観察して、
「カバン右で持ってばっかだな～」
「歯磨きの時、左足体重だ～」
カラダのクセ見つけてみよう！
気になってはいるけど、
6回通えるかな？
2時間も大丈夫かな？
どんなことやるんだろ？
そんな方の為に、
お一人様1回限り‼︎
1Lesson → 2500円 (通常価格3000円)
どちらも募集中です‼︎‼︎
☆産後太りがきになる人
☆スッキリしたい人
☆カラダが動かしたい人
☆寝つきが悪い人
☆肩こりがきになる人
☆友達が欲しい人
☆新しいことが始めたい人
などなど*\(^o^)/*
体験お待ちしています☆