１歳＆３歳 30代二児のハハをしているsakuraです
ダイエットします
見ない振りしていた産後の身体が本当にまん丸になってしまっていました。
何かと理由を付けて逃げていたので被害拡大・・・せめて子供にとって恥ずかしくない状態でいたいと思います。
目標 －10キロ
・ヤセスープ
・腰回し運動 １日５分
・レッグマジック １分×２～３回
・体重の記録を取る
ダメな日も逃げずに記入したい。
半端な完璧主義者なので、ダメなときの記録が苦手です。で、結局続けられない
そういう弱さも克服したいです
頑張ります
