布団から左足がはみ出て居て凄く冷たく成って、こむら返り・・・。

昨日の晩酌は、

月曜恒例?刺身盛り合わせ!&

豚の生姜焼き! っで日曜日の晩酌は、

秋刀魚の甘酢炒め!&

キュウリしらす奴豆腐! んっで今朝モーニングは、

おろしワカメそば!でしたぁ~~~。。。