暖かくなり腰痛だいぶ良くなって来たと思いきや、金曜から悪化の一途をたどってます。。

痛み止めを飲んで寝たのに夜中、激痛で何度も目覚め・・。

結構、立ち上がれない程度まで悪化！

昨日の晩酌は、

牛肉とピーマンの炒め物！っと、

モツ入り豚汁！っと、

里芋の煮っころがし！　っでデザートに、

抹茶シュークリーム半分！チョココーティングは意外でしたっ～～。

昨日の朝モーニングは、

カレーうどん！　んっで今朝モーニングは、

春雨の味噌卵とじ煮？

豚汁の残りに春雨入れて卵落としましたぁ～～～。。。