ご訪問ありがとうございます。
アメブロはサブブログで、FC2がメインブログです（ブログ名は同じ）。インド・チェンナイ関連記事は80％ほどはアメブロにもコピペ投稿していますが（FC2の方がカテゴリ分類が細かく検索しやすい）、乳がん＆乳房再建関連の過去記事は主な投稿しかこちらにコピペ投稿していません。（詳しくはこちら目次を）。コメントはFC2からお願いします。宜しくお願いします。
----------------------------------
最近、個人クリエーターが自身の作品を出品・販売するサイト（minne/ミンネやcreema/クリーマ）をよく利用している。出品作品を紹介する写真は様々だが、素人の若い女性（クリエーターの娘さんなど）がモデルとなって洋服を紹介する画像もある。そして、時に「素晴らしい洋服なのに、モデルがこんな姿勢では洋服が死ぬよ！」と思うような画像にも出くわす。
「モデルになっている若い女性は体幹、特に腹筋がないんだろうな.....。だから、背筋を伸ばそうとすると下腹を突き出してしまい、バランスを取るために必然的に反り腰、そして肩・首が前に出る。これじゃ～、将来的には肩凝りと腰痛持ちだな。きっと難産だろうな....」「若くてこれだけ腹筋がないのは危機的だな」などと心配にすらなってしまう。
こんな想いを抱えていた時に、たまたま観た元パリコレモデルのアンミカがモデルを指導するテレビ番組。「当たり前だけど、モデルは体幹を相当鍛えないとできない職業だよな.....。プロは違うな.....」「一流のモデルになるのは大変だ！」ということを改めて認識した。
それで.....。以前にもちらっと触れたが、現在、私が通う整骨院。乳がん仲間が紹介してくれたレザー治療併用の腕がいい整骨院だ。場所柄か、評判になっているためか、テレビでお馴染みの芸能人やアスリートも通っている。私でも分かる芸能人には会ったことはないが、「この人はモデルだよな.....」という方々にはよく会う。「モデルは体幹をかなり使うキツイ仕事。骨の位置を戻したり筋肉を解すなどメンテナンスをしないと、モデルに必要な体幹をきちんと使った姿勢は出来ないんだろうな.....」と思っている。
一方、私。「乳がん手術やシリコン・パイの後遺症の患側・右側肩甲骨回りの凝り・硬さ」「左肩脱臼に伴う手術（乳がん手術から3年ちょっと、インプラント手術から2年半程度に行った手術）後の腕肩固定時に出現した臀部の痛み」の改善とともに、身体改造を目指し、２～３週間に一度のペースで通っている。
通い始めて約半年。ここに来てやっと、お尻の様々な筋肉が動き始めた。今まで動いていなかったお尻の奥の筋肉が動いている実感や股関節の可動域が広がった実感がある。そして、なんと！ヒップが明らかに上がり、それによりお尻が小さくなったように見える。私を担当してくれている整体師さんも「ヒップが明らかに上がりましたね....」と少し驚いたように言っていた。50代のおばちゃんでも骨盤のズレが多少改善され、奥の筋肉が動いてくるとお尻が上がる！さらに、臀部の痛みもかなり減った。
右胸に約500グラムの動かないシリコン。右肩甲骨回りだけでなく、左肩甲骨周囲にも、右側腰・臀部・脚の外側などにも影響を及ぼしているのが今では実感レベルで分かる。身体全体を解し身体改造をするのはかなり時間がかかると思うが、テレビを見ながらちょっとだけストレッチや筋トレ程度だけでも効果はあるかな？と思えてきた。もちろん、整体師などのプロの助はいるが。
今日のオマケは2週間ほど前の観光名所！渋谷スクランブル交差点。青信号の度にこの姿でスクランブル交差点に立ちビデオ撮影をする外国人に出くわした。謎.....。
「読んでよかった」と思われたら
↓応援クリックをお願いします。
人気ブログランキングへ
クリックすると「乳がん」カテゴリーのブログ一覧に飛んだり
「インド」カテゴリーに飛んだりします。ご了承を。コントロール不可みたいで.....