和食党

私ばかりか、夫までもが体重やらお腹のお肉やらが気になりつつある我が家

そこですっかり和食党に大変身中です

夜には焼き魚をメインにおいて

お野菜たっぷり

最近のお気に入りは「ツルムラサキ」

これはウンマイッ！！　夫婦そろってムシャムシャです

だもんで快腸　*＾＾*

夫の帰宅が早い日はウォーキングガンバっています

そうだ　大発見

彼は意志が強いです　　気持ちはすっかりダイエットモード

私の方が負け気味～～

いや～～　だけど秋のお魚は美味しいですよね～