もう、ダイエット何日目かはわからないわ・・・ ＾＾；
始めたのは昨年11月15日
これだけは覚えています・・・ だったよね？！
【トータル】マイナス 8.4kg
【体重＆体脂肪】 81kg→72.6ｇ
【朝】 おにぎり1個 玉子焼き1個 シジミのお吸い物
【昼】 チキンカツの卵とじ ライスS 青菜のお浸し 味噌汁
【夜】 ご飯2膳 カレイのバター焼き 青梗菜の炒め物 くらげの酢の物 シジミのお吸い物
＊あ～ぁ 生理前でしょう。腰が痛いし体がだるい・・・ 妊娠してなかったんでしょうね。ザンネンッ！そんなに悲痛じゃないけれど、赤ちゃん欲しい・・・ のよん
最近は、子どもが出ているTVには釘づけです。