ちょうど排卵が終わった頃であろう・・・私
一番体重が充実しやすい時期に 食 べ過ぎてさらに運動が無かったです
案の定体重が増えてしまいました
それで嘆いていたら皆さんから励ましの言葉
うれしかったですよぉ ；；
そんな励ましのコメントの中でkorori-neko さんが塩分を排出すればいいってアドバイスをくれました
この説明は先日の【体重計に乗りたくない】へのkorori-nekoさんのコメントを見てください
な～るほどぉ 塩分をとりすぎてるから水分ね
だから今はむくんだ状態ねって納得です
ついでに便秘傾向も強かったし
ということで、昨夜は半身よくと便秘薬でした
就寝時と比べて1.6kgも落ちてくれてた
やった！これかもしれない！！
数日間、塩分の排出と便秘対策を意識してみます
一番体重が充実しやすい時期に 食 べ過ぎてさらに運動が無かったです
案の定体重が増えてしまいました
それで嘆いていたら皆さんから励ましの言葉
うれしかったですよぉ ；；
そんな励ましのコメントの中でkorori-neko さんが塩分を排出すればいいってアドバイスをくれました
この説明は先日の【体重計に乗りたくない】へのkorori-nekoさんのコメントを見てください
な～るほどぉ 塩分をとりすぎてるから水分ね
だから今はむくんだ状態ねって納得です
ついでに便秘傾向も強かったし
ということで、昨夜は半身よくと便秘薬でした
就寝時と比べて1.6kgも落ちてくれてた
やった！これかもしれない！！
数日間、塩分の排出と便秘対策を意識してみます