ダイエット【106日目の夜】

ただいま～

遊んで　喰って　寝て　の　反ダイエット生活三昧でした～

夜なんて　中が苦しくて寝付けないほどだった　＾＾；


帰宅して　体重計に乗ったら

夜とは言え

ほらね

71.1kgもあるじゃないですかぁ！

出発日朝よりも1.2kgも増えていました～　；；

増えた分体脂肪は減ってて　38.6％

明日から再びがんばりますから～

便秘ともおさらばしますから～

ヨロシクン♪

さぁ・・・