グラフ9枚目です。今週はやや動きが見えたので1週間分のグラフ表示にしてみました。
体脂肪率は、体重計が新しくなったため、腕と足での測定となったので一気に落ちたようになっています。
1週間で1.4kg減少できました。
今週は、時々夜のサイドメニューを食べませんでした。
それが良かったのかなぁ。うれちぃ～。
生理前1週間をきってるから本当は痩せにくいはずなんだけどぉ。
一般にいわれてるからといって、それが毎月自分の体も同じような状態だとは限らないのかなぁ。
ちょっとYahoo Beautyの一日の終りの約束チェックが実行できていない。
ごめんねえ。YBちゃん。