ほら、これが私の今日のお昼メニューです。けっこう見た目ボリュームがあるでしょ？実際にボリュームあって、満腹ちんです。
これで何キロカロリーだと思いますか？
567kcal
なんですよ。
実は丼サイズはSサイズです。ここでちょっと欲を出してMサイズにすると一気にカロリーアップになります。
Mサイズを注文した同僚は、こうしてサラダやおみそ汁鯖のみそ煮を一緒に食べている私よりもカロリーが多かったんですよ。
バランスが良いと満足もしますよね♪
ほら、これが私の今日のお昼メニューです。けっこう見た目ボリュームがあるでしょ？実際にボリュームあって、満腹ちんです。
これで何キロカロリーだと思いますか？
567kcal
なんですよ。
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Mサイズを注文した同僚は、こうしてサラダやおみそ汁鯖のみそ煮を一緒に食べている私よりもカロリーが多かったんですよ。
バランスが良いと満足もしますよね♪