さ、グラフをアップします。
同じような感じでたいして変わりばえしませんが、実は先月からこのひと月の体重減少傾向はかな~り緩やかになっているのです。
あの勢いでずっと減ってたら、体もたまったものじゃないですね。

バランスよく、慌てずにですよね。

と・・・ 自分にくれぐれも言い聞かせてみるこんな夜。

あぁ、お腹空いた。
夜更かしはお腹がすきます。