グラフ３

はい。一週間たちましたので、本日朝までの体重＆体脂肪率の１ヶ月推移グラフです。
体重の減少に比べて体脂肪の減少は、やぱりゆる～～やかです。
私の場合、標準体重からしたら体重がスッゴク重いからこうなるのかなぁ・・・なんて、思いながらグラフを見つめています。
スタート時よりも３％おちている状態をキープし始めたので、良いと考えます。
次の１週間はどんなグラフになるのか、楽しみです。