目的地まで遠回り

歩け歩けダイエットと称して、ダイエット中の私です。

ホンのちょっとした工夫ですが、目的地まで歩くとき、どんなにすぐそこの場合でも、ちょこっとだけ遠回りをするようにしています。
また、万歩計を見て「あと100歩で、きりが良い！」なんてなると、100歩だけ歩きます。
それと、お出かけの時には行きの道と帰りの道を違うようにしています。これはね、新鮮な発見をしたいからです。せっかく歩くのなら何か発見をして楽しみたいなぁ・・・って思っています。

そんなちょっとした工夫をするように心がけ始めた、この数日です。

今朝、裸の自分を見たら（見せられないけど・・・　笑）、お腹の下腹と上の部分にすこ～しだけ凹みが見えました。おっ！やったじゃんよぉ～♪
裸チェックもいいですねぇ。