今日は、やることがあって一日中座って仕事になりそうです。
一時間も集中しているとすぐに、飽きて逃げ出してしまいます。
今も、こうして逃げて来て、記事を書いてるし・・・
こんな時、ついついストレスフルになって、何かを食べたくなるんですよね。
危険信号!

今、飴玉を一個頬張っています。

飴玉ってついつい、噛み砕いてしまうんですよねぇ。
これがまた、いけない癖なのかなぁ。って思っています。
噛み砕くとすぐになくなる。だからもう一個欲しくなって手が伸びる。なんて、悪循環を繰り返していたような気がしませんか?
私は、この循環だわ。

飴玉は噛まない。って努力してみようっと。
あっ!端っこかんじゃったよ ;;

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やったり!
最後に口の中で、す~と溶けてしまい、本当に消えてなくなっちゃったよ!
飴玉が溶ける最後の瞬間に意識を集中させたのって、生まれてはじめてかも。
ブログちゃん、ありがとね♪

2個目は成功しました。午後のおやつでした~。
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