顔が小さくなった？！

最近時々、「顔が小さくなった？」と聞かれることがあります
「え～？！そうですかぁ？気のせいですよぉ。」なんて、謙遜しているけれど、朝のs念願後にむくみを感じない。少ししまってきたようにも感じる。だからかなぁ。

今回のダイエットで自分が変わったと一番感じることは。
努力をしていること、ダイエットをしていることを色々な人に、話せていることです。
今までは、ゴクゴク親しい人に半分冗談っぽくいって、自分に逃げ道を作っていたように感じます。
今回は、男性・女性関係無く、お昼休みにもせっせと歩いていること、万歩計をつけていること。摂取カロリーをやや意識していることなどなどをお話しています。
誰も、皆。優しく聞いてくれます。

こうして、回りのちょっとした応援も励みになるんだろうなぁと、感じている今日この頃です。
ダイエット仲間の皆さん。一緒に励ましあって、ブログを見詰め合って頑張りましょうね。