2012/02/04

練習終了！年明けからダイエットしてるんですが(笑)だいぶ痩せてきました！目指せクビレ！！

明日：ラジオ

２月３日（金）にラジオ出演させて頂きます！
ＦＭ青森　（２２：５５～２３：００）
ＦＭ山形　（２２：５５～２３：００）
ＦＭ群馬　（１２：５５～１３：００）
ＦＭ福井　（１６：５５～１７：００）
ＦＭ三重　（２２：５５～２３：００）
ＦＭ山陰　（０７：３５～０７：４０）
ＦＭ岡山　（２２：５５～２３：００）
ＦＭ山口　（２２：５５～２３：００）
ＦＭ香川　（２３：５５～２４：００）
ＦＭ佐賀　（２２：５５～２３：００）
ＦＭ宮崎　（０７：５５～０８：００）
ＦＭ鹿児島（０８：２０～０８：２５）
http://www.jfn.co.jp/jfn_top/

会津若松

会津若松駅に到着！私服で来いと言われＵＧＧのbootsで着たのが失敗！雪が凄い！

台湾で撮影したビデオ

「ありがとうをつなげよう」
明後日、福島の小学校で放映する予定のビデオです！
想いが届き、そして繋がって行くといいな～！
http://www.youtube.com/watch?v=Kag2adO_wrY

2012/01/29

今日もロコスポーツで朝練！
三時間みっちり泳いで9500m！
良い練習でした！