ヨガ | Going my way ~大島→江ノ島泳断チャレンジ~

ヨガ

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今日からヨガをスタート!更なる飛躍のため「呼吸、柔軟性、精神統一」を極めます。もし仮説が正しければ「心→体」のコントロールに加え「呼吸→感情」のコントロールが出来ます。一喜一憂しやすい人間の感情を意志の力で制御出来ると、感じる時間を調節でき、時間を支配下におけると、自分の在り方を変えられます。全ては呼吸にある気がする。ジャックマイヨールやジェリーロペスも進んだ道。夜から飛び込んできます!