頑張り屋さんのあなたへ
2019年から
ダイエット13ヶ月継続中
舞文字まいです
本日、5月24日は
「とびきりスペシャルな日」
「天からの後押し」が
なんと４つも重なった
めずらしい日
なんですって✨
詳しくは
田宮陽子さんのブログへ♡
この良き日に
40台に突入！
年齢じゃありませんよ！！笑
体重を計り始めたのが
2019年4月19日
体重70.8キロ
体脂肪率39%
私の身長は154センチ
2020年5月24日
体重49.9キロ
体脂肪率27.8%
体重マイナス
20.9キロ
体脂肪率
マイナス11.2%
よくここまできたなー！！
40キロ台なんて
何年振りよ！？
こんな数字を
また見れることになるなんて
思ってもみなかった！
ダイエットは
自分に向き合える
いいツールだ♡
読んでくれてありがとう♡
