こんばんは✨
さっきボディコンバットして汗だくで帰ってきました
少し慣れたのか、終わったら気持ちいい！笑
そして、この前言ってたリベルサス
が届いたので服用始めました。
今日で2日目です
体重は56.0kg（え、増えた）
体脂肪率29.5%（少し下がった）
とよく分からない数値。
とりあえず、いちばん心配してた副作用も
全く出ず😂大丈夫でした！
1番軽い3mgだから副作用も出てないのかも
2週間飲んだら7mgに変えれるみたいだから
その時どうなるんだろう
吐き気とか本当にやだ。(>_<)
リベルサスの副作用も食欲減退の効果もなく←
今日はひとりで
なごやか亭ランチ
してきちゃいました
笑
夏メニューがそそるぅ
お酒飲みたくなったけど、
車だから我慢我慢⁝( `ᾥ´ )⁝
今日は全部オススメメニューの中から頼みました🩷
サヨリ
あったら勿論頼む
サクサクしてて美味しい
活つぶ
こちらも鮮度良き👍⭐️
ヤリイカ
後から耳もあったことに気付いた。
そっちも食べたかったなー
本鱒
ノルウェーのサーモンが値上がりしてるから
最近は国産の鱒のほうが安いって
ニュースで見たけど、確かに最近よく出会う
笑
私はとにかく鮭でも鱒でもサーモンでも
何でもいいからオレンジの身のお魚が
絶対消えないでくれればそれでいい。笑
ふわっふわの穴子の食べ比べ
鮨しょう太には到底敵わないけど
普通に食べる分にはこの穴子も超美味しい(｡ᵕᴗᵕ｡)
最近のなごやか亭は本当頑張ってると思う。
さっきオススメメニュー以外頼んでないって言ったけど、翼乃鯖 忘れてた。
なごやか亭に来たら絶対に頼むやつ
ただでさえ光り物あまり好きじゃないのに
これだけは進んで必ず食べるほどの美味しさ。
鯖の概念変わる。笑
これはサバ嫌い、光り物嫌いな人に是非食べてもらい
とりあえず、ダイエットブログを書きたいのか
グルメブログを書きたいのか
自分でもよくわかんなくなってきました
笑
きっと読んでくれてる方も混乱してる事でしょう。
週２、３運動しながら好きな物食べて
アホほど太らなければそれで良いのかも🤗
と、自分に甘い考えがよぎる。。。笑
いや、地道にがんばるので応援よろしくお願いします
