動け

るのは

相変わらず

プレ効いてる午前中勝負

今日はトリムネ昨日から玉葱ソース

に漬けてたの焼くだけ

お昼も珍しく

全部食えた😊

後夕方お薬飲んで

お米炊いて

温めなおしたらいいね👍️