そう言えば、今年の抱負とか考えてないなぁ。
みんな考えるもんなんかな？
でも、抱負は決めてないけど
最近始めた小さな事はありますね。
お風呂前の腕立て伏せ、と腹筋。
て言っても年末スタートなんだよなぁ💧
最初は１０回づつから。
で、今は２０回づつ。
慣れたらまだ増やすかも。
でも無理無くね♪
毎日続けるのが大事だから。
皆さんも何か始める時は
無理せず続けられる程度でやって下さいね。
気合い入れて最初から張り切っちゃうと
気合いが切れた時続きませんから。
さて、明日（１９日）のサービス弁当は
『酢鶏のタルタル乗せ弁当』です！
ごはん屋自慢の酢鶏にタルタルソース♪
マズイわけが無い！！！
週末はごはん屋のお弁当で締めくくろう！
ごはん屋パパでした
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手作り弁当の『ごはん屋』
〒798-1356
愛媛県北宇和郡鬼北町中野川592-3
〒798-1356
愛媛県北宇和郡鬼北町中野川592-3
朝７時オープン～売り切れるまで
お電話待ってます♪😋
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