考える時間を減らしたい！

私がここ最近ずっと意識しようと頑張ってることが、頭を使わない、考えない時間を増やすこと。

それが本当に難しい！

考えないようにしても、もう1分後くらいにはもう何か考えてる(＞人＜;)

サッキーさんのブログに書いてあることを意識してやってみようと思います