チートデイは週1回…

健康診断結果で

コレステロールがめちゃ高で

脂質、塩分控えめ生活中

でも息抜きも必要

週1日はチートデイとして

外食を楽しんでます♪

車で1時間以上かけて

お気に入りの焼きカレー

ガストでカキフライ

スパイス効いた

南インドカレーとチャイ

寒い日には

五目あんかけラーメン

誘われて

遠くまでお出かけ、牛鍋定食

人気の和食店で

カレイ煮付け定食

週1と決めたチートデイ

週2になり…

最近たまに週3になりつつある…💦

外食の魅力と日々戦い中