周さんレッスンをまたまた受けてきました♪
いやぁ~やっぱり、周さんにみてもらうとかなり効果抜群!
今回はジャンプのスピン全般
ざっくり自分メモ☆
●フロントサイドのスピン
肩と腰をスピン方向に引っ張る
●バックサイドでのスピン
前足はスピン方向、後ろ足はふらっとで抜く。頭を起こす
→俺は頭が倒れる癖があるから、特に意識。
後ろ肩をひらく。
●ダウン系のアイテムでの注意(フロントノーズとか)
後ろかたを上げて、後ろあしをのばす。
→体のセンターに重心を移す
そしてやりました!!!
前日の記事にでてきた、
Sage Kotsenburg!!優勝!!
いやぁ~うれしい!2,3年ぐらいずっと応援していたから、ほんまうれしい。
まぁ、勘違いしていてLIVEで見れずに寝ていましたがww
まだ、決勝でのRUNをみていないので、これからみよ~!
ちなみの、カナダに住んでいる人は下記で動画がみれるよ~。
TBSのLIVE放送はカナダからみれないみたい。
オリンピック動画
友基君も8位!素晴らしい~!
明日は、パーク合宿♪
13-14シーズン合計
滑走日数:45日
滑走時間:205.0時間
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