フラフープを買ってもらったんですよ。
外出がままならなくなり、なんか運動しなきゃなー。と思っていたところに、日本の友人が「フラフープ、いいよ。家の中で手軽にできるし。」と教えてくれたので、母の日に買ってもらいました。
小さいころマイフラフープを持っていて好きでよくやっていたし、楽でダイエットになるなんて、なんて素敵！
と思ってね。
ところがですよ。
全然できないの。
できる要素が微塵も無いの。
あとちょっと！って手ごたえすらないの。
あれ？フラフープってどうやって回すんだっけ？
から始まったわけです。
それを見ていた下の子が、
あー懐かしー！小学校のころやったー！
とクルクル回す。スマホ見ながらも、歩きながらもできてる。
なんでそんなにできるの？
それからYouTubeを参考に練習して、少しできるようになったんだけど、引越しで止めちゃって。先月久しぶりにやってみようと思ったら、リセットされちゃって、また出来ない。
こりゃ無理だ。
フラフープは、無理だった。
と思ってフラフープダイエットは諦めて筋トレに励んでいるんですけどね。
今朝。
少し右足に違和感があって、いつもやっている踏み台昇降をするのがちょっとためらわれたんですよ。無理して痛めちゃったら嫌だなって思ってね。でも、筋トレ前に有酸素運動を何かしたいなー。筋トレ後もやりたいなー。
で、エア縄跳びとかやったんですが、超つまらん。しかも足の違和感で踏み台昇降をためらったのに、飛んだり跳ねたりしちゃダメだろ、って自分にツッコミを入れたら、そばで見ていた上の子が「何してんの？」って笑い転げるし。もー。
と目に入ったのが、フラフープ。
あー、有酸素運動・・・・なのかな？無酸素運動じゃないから、有酸素運動だろう。
ふふ。ダメモトでやってみよっかな。
って思ったら！
出来る。
むっちゃ出来る。
右も左も、余裕で回せる。
あれ？いつの間に私はできるようになったんだ？
なんでできるようになったのかよくわからないけど、疲れて止めるまでできるようになっていました。
いまだに何が起きて出来たのかよくわかりません。
私に何が起きたのでしょう？？？？？？
