こんにちわ!
ウーマンフードヘルス協会
認定講師の今田理恵です
なかなか妊娠できなかった
40代の私が
ごはんの見直しをしたら
あっさりと妊娠し
2022年11月に出産しました
育児に奮闘中
今朝のリアル朝ごはん 味噌汁はニラ、あげ、コーン🌽
突然ですが…
我が家はタイミングをやりすぎ夫婦でした![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
もう3年はしてましたよ![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
聞いてないよって感じですよね![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
というよりも
通院していれば、、
いつかは授かると勘違いしていました![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
病院も結局、いくつも変えて。
ようやく私に合う所に辿り着きました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
その時に
院長先生に言われたことは、、
ホルモン剤を沢山使っていなくて
本当によかったね!って![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
私の場合、
ピックアップ障害かもと言われました。
数回タイミングをとって
その間に私の排卵周期などをみて
いざ
満を持しての採卵![物申す](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/621.png)
![物申す](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/621.png)
食生活・添加物にも気をつけて、
運動も頑張ってて、、
絶対大丈夫って自信がありました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
初めての採卵は
不安と恐怖で涙が溢れてました![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
(看護師さんに手を握ってもらって)
なのに、、、あんなに頑張ったのに。。![赤ちゃん泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/606.png)
![赤ちゃん泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/606.png)
(肉体的にも金銭的にも)
私の卵ちゃんは
途中で力尽きてしまいました![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
と同時に私の心も
しばらく力尽きまして。。![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
でもでも、
そこから一念発起して![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
毎日のごはんを見直して
自分の体と
しっかりと向き合う事に![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
焦らずに向き合って、
毎日コツコツ![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
向き合っていくうちに
目先の事だけでなく、
より視野が広がりました![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
だって、食事は毎日3回するし、
自分や家族も健康に
子供にも継承されるってことは
将来、孫の顔も見られる!って事![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今思うと、
あのどん底の時に
正しい選択をした自分に感謝![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
妊活の時の気持ちって
経験した人にしかわからないですよね。。
辛くて、、しんどくて。![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
そんな時はtea time![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
![コーヒー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/224.png)
普段とは違うお茶で
気分を変えてみてもいいですよね![うさぎクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png)
![うさぎクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/452.png)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/349.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
tea timeのお供に![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
私もほっこりしたい時に活用してます![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
コンビニでも買えるおやつ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
こちらから、お受け取りください
ではまた〜![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)