日曜 カキ&鶏フライ、ひじき、シチュー

月曜 鶏胸肉ピーマンナポリ、ブロ、シチュ

火曜 ピーマンナポリ、かきたま汁、ブロ

水曜 外食

木曜 ブロ&人参蒸、大根餅、納豆、豆腐

金曜 コロッケ、豆腐、ひじき、人参