日 重ね焼き、肉巻きおにぎり、餃子

月 れんこん炊き込み、豆腐、ひじき、黒豆

火 しらす丼、ひじき、

水 ざるそば、茶の葉

木 れんこん炊き込み、ピザ、ナス挟み

金 ハンバーグ、カプレーゼ、きゅうり

土 夜不要×