5/28週日 重ね焼き、肉巻きおにぎり、餃子 月 れんこん炊き込み、豆腐、ひじき、黒豆 火 しらす丼、ひじき、 水 ざるそば、茶の葉 木 れんこん炊き込み、ピザ、ナス挟み 金 ハンバーグ、カプレーゼ、きゅうり 土 夜不要×