![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191126/22/gohan-charge/4e/9b/j/o1080080914650579455.jpg?caw=800)
今日の晩御飯何?
昨日の帰りがけに同僚から質問されたので、
困った時の塩さばをおすすめしました。
〔焼いて大根おろし添えるだけだし、
冷凍できるし便利よ~♪}🐟
とおすすめしておきながら、
我が家は鮭のホイル焼きになりましたが、何か(笑)
▼定番魚の献立:塩さば定食
・さばの塩焼き~大根おろし
・とん汁
・玉子焼き
(・ほうれん草のお浸し)
・炊きたてごはん
…魚の日は意外とリッチです♪
https://cookpad.com/recipe/3679319
▼胃に優しい魚の献立:ホイル焼き定食
・鮭ときのこのホイル焼き(バター醤油)
・根菜のホットサラダ(ごまドレッシング)
・油あげと葱のお味噌汁
・炊きたてごはん
…遅い日は胃に優しい感じです♪
▼No.1👑魚の献立 :漬け丼定食
・琉球丼
・ごまとん汁
・きんぴらごぼう
・野菜サラダ
…漬けてのせるだけの海鮮丼も、並べるだけのお刺身定食も最高です。
https://cookpad.com/recipe/2061229
▼その他おすすめ魚レシピ
★ぶりカツ
★鰹のなめろう仕立て
やっぱり定番が美味しいんだなぁ。
by清、って誰やねん
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)