梨は栄養がない？
スーパーでおばちゃまが
「梨なんて栄養ないからやめときゃー」
って…大きな声で(笑)
売り場を通りすぎていきました。
梨は乾燥肌に有効。
喉のいがいがにも効果的。
詳しくはこちら。
IN YOU☆
http://macrobiotic-daisuki.jp/autumn-2-72077.html
お材料2つ。
甘くない梨に当たってしまったらどうぞ。
本日のレシピ
梨のはちみつソルベ
■ お材料 ■ 2人分
梨(正味)・・・100g
はちみつ・・・小さじ1
■ 作り方 ■
１.梨の皮をむき、芯を除いて程よい大きさに切り冷凍する。
２.冷凍した梨とはちみつをミキサーにかける。
★はちみつの量は梨の甘さによります。