お疲れラン！
【live配信】買い物ランしてきました。
たいして速く走らないから、少しソールが厚いシューズを履いているのですが、
いやはや足が重い。
シューズが重いのは、ソールのクッションで足を守っているのですが、そろそろ怪我も治りつつあるので、薄底シューズに戻そうかなと思います。
ナイキの厚底シューズは、それを履いて怪我したので、自分には合わないという結論でアディダスに戻しました。
コロナな時のナイキでした。
シューズなんてなんでもいいと思いきや、結構それは重要でモチベーションの要でもあります。
しかしレースがないと、そこまで拘ることもなくなるし、ずーと同じシューズを履いていることも珍しくなく、穴が空くくらい履きたくなります。
走れるけど、走れない感じを頑張る感じになり、あーやばいヤバいとなり、今日久しぶりにシューズ購入！
足がどうなるか楽しみです。
色々実況live配信しながら、走りましたー
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